本日も暖かった。スマホでみた気温は20度。朝は寒かったけど、昼は窓を開けて仕事していた。 ふるさと納税でお茶が1kg届いた。無くなりそうだったので、嬉しい。 みらいと三角比に向き合う。3辺の長さがわかっていれば、ヘロンの公式を使えることを知る。数…

本日は4月並みの暖かさということで、最高気温が17度だった。 とはいうものの、暖かいというよりは、寒くはないという印象だったなー。朝、晩のダウンジャケットは必要。けど、昼に散歩した際はダウンは不要で、フリースだけでOKだった。 サウナのついでに、…

ToDo 無線LANカードの取り外し チューナーカード取り外し PC内の埃をとばす プログラムを書く。ファイルを読んで、先頭に編集したテキストを追加する。追加したテキストを任意のディレクトリに格納する。 Done 16:00会議 パンを焼く みらいの数学の回答チェ…

寒いけど、朝から活動。 30分ラン OKB48を聴き直しながらのランニング。 OHTOのCR01はちょっと黒が薄く感じてしまう。 朝食 朝食はパン。 昨日から仕込んでいたパンを焼いた。 自分で作ったパンは美味しい。 みらいと三角比 一緒に三角比と向き合う。 正弦定…

朝はまだ寒い。 30分ラン ショートパンツ購入 買い物 三角比 ランチは焼きナポリタン 姉 サウナ みらいが初めての美容室 鍋 30分ラン 30分ラン。7分を切るペースで走れたのが良い。 耳のお供はアトロク2。空論道。そして、OKB48の発表を再び聞く。 ショート…

睡眠 木曜日の夜から金曜日にかけての睡眠は以下のとおり。寒かったのか、ところどころで目が冷めている。 この反省を活かして、金曜日から土曜日にかけてはフリースを着て寝た。また、早く寝たこともあるのか、良質な睡眠が約1時間ぐらい伸びている。 朝は…

金曜日。 今週は雪が降ったり、トラブル対応もあって、疲れが溜まっている感じがした。気が張っていてあまり眠れてないような気がするし。 早めに仕事をあがって、30分走った。 体が重くて、いつもよりもゆっくりペース。1キロあたり7分19秒ぐらいだった。 …

スポーツクラブで血管年齢や握力を測定してくれるということで、やってみた。 血管年齢は53歳。プラスマイナス３なら心配のない状態のよう。 そして、握力は左右ともに39。40から59が平均的ということなので、やや劣っているということみたい。 握力が左右均…

本日は晴れ。朝は寒かったけど、日中帯はそれほど寒くはなかった。 お弁当はやめてみたけど、問題なし。以下で十分。 冷凍ごはん インスタント味噌汁 夕飯の残りおかず（なければ、たくあんなどの漬物があればOK） 汁物があればいいんだろうなという感じ。Am…

トラブル対応しながら出社。 しんどいなーと思ったりする。 18:00からはパートナーさんとの懇親会。疲れてしまって、途中で退出。 お腹は空いているので、帰りにかつやでかつ丼。 サウナは諦めて、家のお風呂に入る。

本日は午後から雪が振り始めた。 もともとは出社を予定していたのだけど、緊急を要する作業ではないので出社はとりやめた。 この日記を書いている21:45現在で外はかなり積もっている。18:00頃には埼玉南部に大雪警報が出た。 夜の駐車場はこんな感じ。明日は…

今日も朝から寒い。 30分ラン Amazonからの荷物 懇談会 サウナ 夜はピザ 余弦定理に向き合う 30分ラン 気温は2度だった。寒いけど、汗をかけて気持ち良かった。 Amazonからの荷物 購入していたものが届いた。 SSDのケース。 ドリルガイド。 懇談会 早めにお…

棚を作って運用を始めている。古くなったガジェットを棚にもっていっているが、それだと使いにくい。そこで、欲しくなったガジェット類を以下に書く。 ガジェット 電源タップ 今使用しているのはコンセントの間が狭い。そのため、電源がとりにくい。 充電器…

朝方だと思うけど、寒くて目が覚めた。 フリース着て寝るようにしたほうがいいのかもしれない。

棚が完成 組み立てが完了。 以下のように棚が完成した。 とりあえず、ざっと物を置いてみた。 ケーブルが雑然としていて、見栄えは良くない。ここはもう少し改善していこう。また、サーキュレーターとシュレッダーを置いてみたけど、今は使用頻度が低い。そ…

30分ラン ホットドッグ 買い物 ランチはそば 棚作り サウナ 大学時代の友人とお酒 東京の買い物 30分ラン 朝は30分ラン。 寒けど、汗をかくのが気持ち良い。 ホットドッグ ホットドッグを作る。 といっても、ウインナーをパンに挟むというシンプル構成。ウイ…

東京で買いたいもの。 値段と触ってみてよかったら購入する。 観葉植物。＠マルイ３For西武池袋7F ノースフェイスのパンツ ＠西武池袋6F 皮のペン置き。デスクに置いて使う用。＠三越伊勢丹 スタンダードプロダクト＠新宿アルタ店 or 東武池袋

今日も朝から寒い。 観賞植物を探した。近所の花屋を3件ほどまわったけど、どこにもなかった。 LEDテープはDAISOに300円で売っていた。 30分ラン 買い物 CDレンタル リッピング ランチ 余弦定理 ケーブル配線 サウナ CD返却 30分ラン 寒いけど、30分走る。走…

朝9:00に木材が届いた。 昼休みを使用して、四隅をカット。 そして、塗装とニスを塗る。 夜は不足している以下を購入 紙やすり80番 養生テープ 養生 スプレー塗装

ビバホームで棚の材料を買いに行ったら、ひできに遭遇。 急に「休み？」って声をかけられて、身構えたらひできだった。 山登り依頼に会った。久しぶりに会ったのだけど、それを感じさせない。

DIYで棚を作ろうと考えている。 yamadattt.hatenablog.jp ざっと費用を見積もってみた。だいたい1万4千円ぐらい。 No. 項目 想定価格 個数 金額 1 天板 6000 1 6000 2 角材 700 3 2100 3 カット費用 1000 1 1000 4 ビス 600 1 600 5 ペイント 1400 1 1400 6 …

以下で書いたデスク改善に向けて。 yamadattt.hatenablog.jp 床に物を置いていると、掃除がしにくい。埃もたまるので、棚を作ろうと考えている。 450x800の小さいものを作ろうと思う。 予算は1万円ぐらいで。できれば、8000円ぐらいで作れればいいな。

以下の商品を2023/12/25に購入したけど、本日（1/17）になっても届かない。 そのため、返金をリクエストした。 webだと返金リクエストできないので、最終的には電話だった。 ただ、電話したいとすると、Amazonから電話をかけてくれるのが良い。

今日はマンションの受水槽清掃。9:00から12:00までの3時間断水となった。 毎年この時期にやっていて2023年は書いてなかったけど、2022年は以下のように1月14日に実施していた。 yamadattt.hatenablog.jp 3時間だけの断水だけど、辛かった。 何がつらいってい…

冬のテレワーク環境を記録。 デスクまわりは都度書いているので、それ以外をピックアップして。 環境 頭寒足熱を目指した環境を作っている。 テレワークは足元を暖めている。 湯たんぽと以下のパネルヒーターを使用している。 マルカ(Maruka) NEWポリ湯たん…

2020年4月に新型コロナウイルスによりテレワークがメインの働き方になった。あれから約3年半が経過して、今のタイムスケジュール。 2021年9月のタイムスケジュールは以下。 yamadattt.hatenablog.jp 6:00 6:30 7:00 8:30 9:00 11:30 12:00 13:00 19:00 20:30…

昨晩は23時前に就寝したので、朝はスッキリしていた。 朝はホットドッグ 買い物 会議 そば サウナ モスでお茶 レモンサワーでチル 夜はローストビーフ 行きたいラーメン ラーメン Afro Beats＠新宿御苑 Oh My Dot 朝はホットドッグ 6:30に起床。ホットドッグ…

「冬季鬱」という言葉があるように、気分が上がらない。なんか外に出るのも億劫という感じがする。なので、本日はゆっくりすることを決め込む。 とはいうものの昼食は確保しないとなので、大雑把な計画を立てる。 返品手続きとスピーカーケーブルの変更 デス…

１月９日の仕事始めから３日目。 やっと戻ってきたような印象。 仕事が終わってサウナに行く元気が残っていたので、行くことができた。大きいお風呂に入るだけでもさっぱりする。 今日はやむにやまれず、「AWSコスト最適化ガイドブック」を購入。読むぜ！ AW…

12連休が終わってからの仕事なので、リハビリ感たっぷりだった。 年末年始の12連休を振り返ると・・・ あえて計画をたてない 今回はあえて計画をたてないで、過ごした。 計画をたてないというと語弊があるけど、こんなことをしたいなーという漠然としたのを…