金曜日。 今週は雪が降ったり、トラブル対応もあって、疲れが溜まっている感じがした。気が張っていてあまり眠れてないような気がするし。 早めに仕事をあがって、30分走った。 体が重くて、いつもよりもゆっくりペース。1キロあたり7分19秒ぐらいだった。 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。