金曜日。
今週は雪が降ったり、トラブル対応もあって、疲れが溜まっている感じがした。気が張っていてあまり眠れてないような気がするし。
早めに仕事をあがって、30分走った。
体が重くて、いつもよりもゆっくりペース。1キロあたり7分19秒ぐらいだった。
ミュージックステーションにBAD HOPが出演。かっこよかった。
早く寝ようと、21:30ぐらいには布団に入る。
金曜日。
今週は雪が降ったり、トラブル対応もあって、疲れが溜まっている感じがした。気が張っていてあまり眠れてないような気がするし。
早めに仕事をあがって、30分走った。
体が重くて、いつもよりもゆっくりペース。1キロあたり7分19秒ぐらいだった。
ミュージックステーションにBAD HOPが出演。かっこよかった。
早く寝ようと、21:30ぐらいには布団に入る。