8月19日 今日も猛烈な暑さ

ジョギング

朝はジョギング。

買い物

スーパーで買い物。

カツオを購入しようと思ったけど、高額だったので鮭に変更。

ランチはそうめん

ランチはそうめん。

実家でもらった「いろいろそうめん」というやつ。

サウナ

サウナへ。

メンテナンスを経て、今日からまた始まった。

2セット。

マッサージガン

米倉涼子のマッサージガン。

購入したので、がっつり使う。お尻が気持ち良い。

ふるさと納税

豚肉4kgとお米20kgが到着した。

嬉しい。