南池袋公園でランチ ニトリでダイニングチェアの購入 ユニクロ モスでお茶 南池袋公園でランチ 公園でランチしようということで、池袋南公園へ行ってきた。家族で都内に出るのはとても久しぶりだった。 たまには豪華にいこうということで、西武百貨店のデパ…

GWは折り返し。まだできてないことを整理。 公園でお弁当食べる 映画みる 不用品の処分 ドラマ観る 本を借りる、本を読む 買いたい物 パソコンを組む 技術力アップ 公園でお弁当食べる 天気の良い日にピクニック的にお弁当食べたい。 映画みる →映画は無理か…

父からの電話 ジョギング 買い物 ラーメン Wii Uを片付ける センベロ マックのバナナソフト 本が届いた 夕食はピザ 昨日のトレーニングで筋肉痛が激しい。 太ももの裏と腹筋が特に痛い。 父からの電話 「昼食を一緒にどうか？」とお誘いをいただく。 が、予…

明太マヨ餅ピザ♪ by れっさーぱんだ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが369万品 簡単ピザ生地♪ by れっさーぱんだ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが369万品 玉ねぎ ウインナー ミニトマト

パーソナルトレーナー ジョギング ランチはカルボナーラうどん スタバ 虹 サーバ証明書手順まとめ パーソナルトレーナー 午前にパーソナルトレーナーの体験にいく。近くに、パーソナルトレーニングのジムができたので。 スクワットと腹筋がメイン。とてもき…

ジョギング 朝食は焼いたパン 朝食後にシフォンケーキ作り 買い物 たこ焼きパーティー お風呂 ジョギング 午後から雨の予報だったので、朝食前にジョギング。 6分21秒のペース。朝食前に走るのは気持ちが良い。 朝食は焼いたパン 昨日から仕込んでいたパンを…