自分の誕生日を利用して、我が家で焼肉パーティー。 義理母と義理姉も誘って。 20分ラン 準備 技術同人誌のPDF 焼肉パーティー サウナ パンク 夕食 20分ラン 疲れていたのか、珍しく8時ごろまで寝てしまった。 20分ラン。霧雨の中で走った。外は寒くて、9度…
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