今日の朝は涼しい。起きたら気温は21度だった。 一気に涼しくなった印象。これは体調崩すね。 ジョギング 1週間ぶりにジョギング。なんとかリズムが戻ってきたような気がする。 エアコンを使わずに過ごす エアコンを使用しないで過ごす。これだけ涼しいので…
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