夜勤明けの次の日はきつい。 起きてはいるのだけど、どことなくフワフワとぼーっとしがち。 朝は早めに歩いたけど、頭はそれほどシャキッとしなかった。 20:00ごろにはサウナで汗をかく。1駅は遠いけど、それでもサウナは気持ちが良い。
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