右膝痛が継続。 熱を持ってきたので、アイシングをする。 曲げたりすると痛いので、あまり活動せず。 気を遣ってくれたのか、みらいが昼と夜を作ってくれた。昼はラーメン。夜は豚肉と野菜の炒め物。 Photo by Nathan Dumlao on Unsplash
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