下がらない熱
本日もみらいの熱は下がらない。
朝の4:30頃に38度、13:00頃に37.3度。食欲もなく、かけうどんを食べただけ。
PCR検査を受けた方がいいのか。
15:00は36.9度。
ジョギング
午前にジョギング2キロ。1キロ6分30秒のペースで走る。
ジョギング後のクールダウン時は暑かったので昨日と同じようにアクエリアスを購入。
ランチは残り物
みらいのことがあるので、ランチは残っていたカレーを食べる。
買い物
アクエリアスを飲みたいといったり、うどんが食べたいというので買い出しへ。
昼間の屋外は日差しが刺さる。
グラタン
牛乳の賞味期限が切れそうなので、みらいは食べれないだろうけどグラタンを作る。
写真は身近にあった東京オリンピック2020の影響。